Setelah menemukan pendamping persalinan yang cocok menurut saya, banyak ilmu baru yang saya dapatkan dari beliau. Salah satunya adalah belajar prenatal yoga. Selain saya mengikuti yoga yang diadakan oleh Budhe Erie, bidan yang menjadi pendamping persalinan saya saat itu. Saya juga mengikuti kegiatan prenatal yoga yang dibuat oleh Komunitas GBUS. Di sini saya akan bercerita mengenai komunitas yang luar biasa bagusnya itu.
Baca juga: Cerita Kehamilan Pertama: Memilih Pendamping Persalinan
Mewujudkan cita-cita untuk bisa melahirkan secara gentle birth ternyata tidak mudah. Saya dan suami diminta untuk aktif mencari segala informasi yang akurat. Mulai dari mencari informasi tentang gentle birth, mengikuti seminar yang berbayar maupun gratis, membaca buku-buku terkait gentle birth, dan hal penting lainnya yakni mencari komunitas atau social support untuk berbagi informasi bahkan sampai ajang curhat. Selain sebagai media “reuni” dengan teman, Facebook ternyata membantu saya menemukan komunitas yang membahas mengenai persalinan secara gentle birth, namanya Komunitas GBUS (Gentle Birth Untuk Semua). Memang di komunitas ini biasanya menjadi ajang bertukar informasi dan tanya jawab mengenai gentle birth secara online, namun ternyata ada juga daerah-daerah yang berinisiasi untuk membuat kegiatan offline dari komunitas tersebut.
Namanya juga niat, jadi apapun saya dilakukan. Seperti mendaftarkan diri dan akhirnya ikut bergabung di dalam Komunitas GBUS Depok, dengan grup yang bernama “Prenatal Yoga UI #Batch7”. Mengapa jadi prenatal yoga? Karena selain bertemu secara online di Whatsapp Group, kami juga ada aja pertemuan secara offline yakni di kegiatan yoga yang biasanya diadakan setiap hari Minggu di dekat Rektorat UI. Biasanya pertemuan kami di awali dengan prenatal yoga, lalu relaksasi untuk mensugestikan para perempuan yang hamil agar nantinya dapat melahirkan secara aman, nyaman dan ramah jiwa, setelah itu sebelum acara selesai ada sesi tanya jawab seputar kehamilan dan persalinan. Komunitas ini non-profit, Mbak Sanda dan Mbak Prita-lah yang menginisiasi kegiatan ini.
Dari bergabung dengan grup “Prenatal Yoga #Batch7”, saya menjadi banyak informasi mulai dari kehamilan, persiapan persalinan (termasuk barang-barang kebutuhan untuk calon bayi), persalinan (dari mulai persalinan normal dan SC yang dilakukan secara gentle birth), masa nifas, cara mengurus bayi, persiapan untuk Ibu yang bekerja (menejemen ASIP), parenting dan sekarang ini pembahasan yang sedang hangat yakni mengenai imunisasi dan MPASI. Satu hal yang saya suka dari grup ini, apapun yang menjadi pilihan seorang Ibu harus dihargai dan didukung. Tidak ada yang namanya saling menyudutkan antara persalinan normal dengan SC, ASI dengan susu formula, Ibu bekerja dengan Ibu yang tidak bekerja, dot dengan media selain dot, bahkan KB dan tidak KB.
Syukurlah saya bisa bertemu dengan orang-orang hebat seperti mereka, saya merasa memiliki keluarga baru. Salah satunya dengan bergabung di grup ini, cita-cita saya dapat terwujud. Dapat melahirkan dengan persalinan normal melalui metode water birth secara gentle.
Terima kasih dukungannya untuk teman-teman di Prenatal Yoga UI #Batch7 🙂
